假性近视是由于长时间近距离用眼导致的眼调节紧张。治疗方法主要包括：保证充足睡眠，避免连续看近物超过45分钟；进行眼部休息锻炼，如远眺、做眼保健操；适当户外活动，增强眼睛对远距离物体的适应能力；必要时，可在医生指导下使用缓解眼肌疲劳的眼药水。同时，保持良好的阅读习惯，光线适宜，书本与眼睛的距离保持约30厘米，也能有效预防和改善假性近视。若症状持续不减或者加重，应及时就医检查。
39问医生
如何治疗假性近视或视疲劳
姜发纲
眼科
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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