对于如何控制打鼾这个问题需要重视，关于如何控制打鼾这个问题为你解答如下：治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
39问医生
如何控制打鼾
王朝
主治医师
三级甲等
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66
2013-02-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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