39问医生

你好,我老婆从来不出门但我却老是怀疑她

张丽 心理咨询科 三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
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病情分析:这是因为你没有安全感,占有欲强,是心理虚弱的表现,是病态,不是事实。
指导意见:建议先从自己的心开始,提升自己的心灵素质,先学习包容,不妨先从爱身边的朋友、家人开始,试着无条件付出关爱,感受施予的力量,这力量能让你的心更强壮,这样你会变得更踏实和平静。同时多到让自己心境舒服的地方如大海,让自然的力量强壮你的身心。先为别人付出,再回馈自己。
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2013-02-14 浏览100
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