对于颈肩腰背痛的问题你一定要重视，你提到颈肩腰背痛为你解答如下。建议你平时可以在早间的时候做做运动，慢跑，伸展运动，颈部保健操。晚上睡觉的时候试着换下硬板床，降低枕头的高度，，这些都能起到缓解。另外不到万不得已的时候千万别做手术，衷心的祝你早日康复。
39问医生
颈肩腰背痛
吴建群
全科
医师
广州天河社区医院
咨询
66
2013-02-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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