您好，关于慢性软组织疼痛给您说下，早期健美明星的体格特点：不但肌肉棱角分明，而且具有非凡的气势与力度。肌肉力度作为体格健美的一个重要方面，是不言而喻的。而力度的获得主要取决于训练方法。如今大多数训练者不再采用“高组数训练法”了，以致肌肉力度感欠缺成了许多健美训练者普遍存在的问题。著名的“巨灵神”——德国健美运动员罗希尔·马库斯却将高组数训练法作为主要训练手段，致使他肌肉的力度感首屈一指，这是最好的证明。以上是关于慢性软组织疼痛的回答。
39问医生
慢性软组织疼痛
齐玉龙
主治医师
三级甲等
咨询
66
2013-02-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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