多喝水:尽量多摄取水份,每天喝适量的水,水可以降低尿液浓度,多走动,有助于结石排出。
不憋尿:养成良好的排尿习惯 ,一有尿马上就去排,不要憋尿。
肾区热敷:常洗热水澡,有利于排石,还要 按时服药及依预约时间回门诊追踪。
合理饮食:平时尽量少吃巧克力、可可、菠菜 、豆类食物、矿泉水、大量的牛奶、核桃、玉米等,预防结石复发。
防止感染:控制尿路感染,积极参加体育活动,提高身体免疫力。
不憋尿:养成良好的排尿习惯 ,一有尿马上就去排,不要憋尿。
肾区热敷:常洗热水澡,有利于排石,还要 按时服药及依预约时间回门诊追踪。
合理饮食:平时尽量少吃巧克力、可可、菠菜 、豆类食物、矿泉水、大量的牛奶、核桃、玉米等,预防结石复发。
防止感染:控制尿路感染,积极参加体育活动,提高身体免疫力。