病情分析:你好:这个属于临界高血压,问题不大,注意生活调理观察看看
指导意见:饮食清淡,多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果等,多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、洋葱等。少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。避免情绪激动及过度紧张、焦虑,玉米须有很好的降血压之功效,适当泡水喝。
指导意见:饮食清淡,多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果等,多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、洋葱等。少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。避免情绪激动及过度紧张、焦虑,玉米须有很好的降血压之功效,适当泡水喝。
提问者对于答案的评价:
askD4R7M:谢谢!!!