例假一般是指月经，怀孕是指妊娠，每个月来月经胸疼，通常不是妊娠，多考虑是月经期体内激素水平波动引起的，也可能是乳腺炎、乳腺增生症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、月经期体内激素水平波动
月经期体内激素水平波动，可能会导致乳腺腺体充血、水肿，从而出现乳房胀痛的情况。患者在月经结束后，激素水平会逐渐恢复正常，乳房胀痛的情况也会随之消失，通常不需要特殊治疗。患者在此期间注意加强休息，避免过度劳累，有利于缓解不适症状。
2、乳腺炎
若患者不注意个人卫生或者是乳汁淤积等就可能会导致乳腺炎，此时患者就可能会出现乳房胀痛、红肿等症状。患者在平时应注意乳房局部的清洁卫生，以免引起感染，还可通过局部热敷的方式缓解疼痛。
3、乳腺增生症
若患者长期精神紧张或者是情绪激动就可能会导致体内激素水平紊乱，就可能会引起乳腺增生症，此时患者就可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。患者在平时应保持良好的心态，避免情绪激动，有利于缓解病情，还可遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片等药物，有利于缓解不适症状。
除此之外，还可能是乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、内分泌失调等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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