39问医生

例假来的第四天能剧烈运动吗,明天有运动

从您所说的情况看,目前还是在月经期,这要避免进行激烈运动 。若在经期运动量大,有可能引起经血逆流,引起以后发生子宫内膜异位症方面疾病发生机率。为了自己身体好,平时在来月经期间注意休息,避免劳累,尽量放松心情,避免熬夜,忌生冷辛辣寒凉的食物。
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2022-09-26 浏览100
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