39问医生

一晚上要五次对身体好吗

冯荣 妇产科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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一晚上要五次对身体是否有好处,需要根据实际情况进行判断。如果只是偶尔一次,一般对身体没有好处,如果是经常性,可能对身体有一定的好处。

1、对身体没有好处

如果患者在白天频繁地进行性生活,或者是频繁地手淫,可能会导致身体比较疲劳,容易出现身体乏力、精神不振等症状,还可能会导致肾虚,容易影响第二天的工作和生活,此时一晚上要五次对身体不好。患者需要及时改正不良的生活习惯,避免频繁进行性生活以及手淫。此外,还可以适当进行有氧运动,如游泳、慢跑等,有助于增强体质。

2、对身体有一定的好处

如果患者在日常生活中没有性生活,或者是没有手淫的习惯,一晚上要五次通常对身体是有一定的好处,可以缓解身体的疲劳感,还可以促进身体的血液循环,有利于身体健康。

日常生活中,建议患者要保持良好的生活习惯,避免频繁熬夜,以免导致身体抵抗力下降,容易增加患病的风险。同时,患者还要注意饮食健康,可以适量进食富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于补充身体所需要的营养。如果出现不适症状,患者还需要及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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