每天早上起来脖子肩膀疼多考虑是受凉引起的，也可能与落枕、颈椎病等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、受凉
如果晚上睡觉时不注意保暖，可能会使寒气侵入，从而引起肌肉痉挛，出现局部疼痛、红肿等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、落枕
如果睡觉时姿势不正确，可能会使局部肌肉长时间处于紧张状态，从而出现疼痛、活动受限等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。同时还要调整不良的睡姿，避免长期保持同一种姿势。
3、颈椎病
由于长期伏案工作，可能会使颈椎神经受到压迫，从而出现颈肩痛、颈部发僵等症状，严重时甚至会出现肌肉萎缩的情况。患者可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，能够达到营养神经的目的，病情严重时，也可以积极配合医生，通过牵引治疗的方式来改善病情。
除此之外，也不排除是颈椎骨质增生造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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