近一个月腰痛屁股痛，检查是腰肌劳损，诊_39问医生

近一个月腰痛屁股痛，检查是腰肌劳损，诊

温志伟中西医结合科_中医科医师

三乡宝元医院

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腰椎间盘突出可以平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期无不适感及疼痛情况下，可以逐步加大倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，综合起来才能好转。

2013-03-13 浏览100次

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近一个月腰痛屁股痛，检查是腰肌劳损，诊