高压一般指收缩压,低压一般指舒张压,收缩压148mmHg舒张压128mmHg是不正常的,属于单纯收缩期高血压。
血压的正常范围一般是收缩压为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg。收缩压148mmHg舒张压128mmHg,收缩压超出正常范围,因此属于单纯收缩期高血压。单纯收缩期高血压可能与精神刺激、饮食不当、体重过重、长期饮酒等因素有关,患者可能会出现头晕、头痛、心悸等症状,建议患者及时就医,一般通过血液生化、心电图等检查方式明确诊断。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合。同时,患者还需要注意保持良好的心理状态,避免过度紧张、焦虑等情绪。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于控制血压。必要时,患者需要在医生指导下服用硝苯地平、美托洛尔等降压药进行治疗。同时,在饮食上建议避免摄入含钠盐量高的食物,如咸菜、腊肉等。