血压145mmHg是否可以不吃药，需要根据引起的原因进行判断。
1、不可以不吃药
正常的收缩压数值应保持在90mmHg-139mmHg之间，舒张压数值应保持在60mmHg-89mmHg之间。而患者的收缩压数值是145mmHg，已经超出正常范围值，属于一级高血压，如果只是偶尔出现一次，并且身体没有出现其他不适症状，通常可以不吃药。但是需要严格控制饮食，避免吃油脂含量过高的食物，还要避免吸烟喝酒。
2、可以不吃药
如果患者长期出现收缩压145mmHg的情况，并且伴随头晕、心慌等症状，可能是患有高血压引起的。患者可以在医生的指导下服用降压类的药物，比如硝苯地平缓释片、氢片等，从而使血压恢复正常。此外，如果患者不吃药，可能会使血压持续升高，容易对身体造成严重伤害。
在日常生活中，患者需要注意作息规律，避免熬夜。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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