39问医生

孕早期一般每天摄入多少能量啊(轻体力劳

邹艳 妇产科
秦皇岛市海港医院 二级甲等
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孕早期肚子里的宝宝并不需要那么多的热量，每天仅需要多吃200至300卡路里，相当于多喝了一袋牛奶而已。在怀孕期间重要的并不是要多吃多少，而是要如何吃好。要确保在有限的热量里给予宝宝最需要的营养。建议可以适当的点孕妇奶粉，汤类，新鲜水果和蔬菜就行。
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2013-03-29 浏览100次
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