考虑患者可能由于更年期症状引起不适。
建议患者放松心情，保持情绪稳定，积极参与户外活动，培养个人兴趣以转移注意力。维持规律生活，避免熬夜，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时忌食辛辣与刺激性食物。正确看待更年期变化，若症状加剧，需及时就医，按医生指导用药。
建议患者放松心情，保持情绪稳定，积极参与户外活动，培养个人兴趣以转移注意力。维持规律生活，避免熬夜，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，同时忌食辛辣与刺激性食物。正确看待更年期变化，若症状加剧，需及时就医，按医生指导用药。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
碳酸钙D3片(Ⅱ)
碳酸钙D3片
碳酸钙D3咀嚼片(II)
