離婚兩年了，仍無法走出來，似乎你被自己的情緒困住了，就像是陷入了一個沼澤，無法脫身，不斷掙扎。這樣的心理狀態，不僅由於婚變，更多涉及到你之前的個性特點的影響。沉浸在情緒之中，或許對你來說也就意味著，一直和過去保持著緊密的情感連接，避免讓自己去面對去開始新生活？畢竟過去是熟悉的，難以割捨。不知你之前的情感經歷如何，目前的工作和生活以及人際關係狀態如何？家人和朋友如何看待你的狀態呢？通過一段時間的藥物和心理治療，可以幫助緩解抑鬱和焦慮情緒問題。也需要你試著去識別和疏導自己的情緒，主動尋求身邊的情感支持和陪伴。你肯走出自己的圍城，別人才有機會靠近你。
提问者对于答案的评价：
askY9FFM： 非常放谢谢您百忙之中还能帮我，分析的我真的很对，我现在的状况如您所说的相像！
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