39问医生

长期失眠中药西药都吃了没用怎么办

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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长期失眠,中药西药都吃了没用,可以通过一般治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行处理,以免加重病情。

1、一般治疗

如果失眠的患者并没有出现严重的精神症状或者是身体不适的症状,可以听舒缓的音乐来放松改善,也可以通过运动锻炼来调理,比如户外散步、打太极拳等。

2、物理治疗

如果患者可以进行头部按摩,可以促进头部的血液循环,在一定程度上也可以用于改善失眠引起的头晕、头痛等不适现象。

3、中医治疗

可以在医生的指导下,通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗,也可以遵医嘱使用柏子仁、五味子、酸枣仁等中药进行调理,从而促进体内的血液循环,有助于改善失眠的情况。

除此之外,还可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行处理,也可以通过中医理疗的方式进行辅助缓解,对治疗疾病有一定的帮助作用。

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2023-07-22 浏览100
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