39问医生

小孩从小睡眠少是什么原因

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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小孩从小睡眠少可能是正常现象,也可能是白天过度兴奋、缺钙等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

小孩由于年龄较小,大脑功能发育不完善,可能会出现从小睡眠较少的情况,如果没有其他不适症状,一般属于正常现象,不需要特殊治疗。

2、白天过度兴奋

如果白天过度兴奋,可能会导致小孩出现疲劳感,从而出现睡眠少的情况。建议在日常生活中,需要注意保持小孩的作息规律,避免熬夜,以免引起失眠。

3、缺钙

钙是人体内最重要的微量元素之一,是骨骼的重要构成物质,如果小孩缺钙,可能会导致出现烦躁不安、睡眠质量下降等症状。小孩可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物辅助改善,平时也可以多吃一些含钙量比较高的食物,例如牛奶、豆浆等。

除此之外,也可能是甲状腺功能亢进症、发热等原因引起的,建议及时就医,可以通过影像学检查、实验室检查等进一步确认,然后在医生指导下采取针对性的治疗。

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2023-07-24 浏览100
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