身上过敏一个多月了反反复复，多考虑是接触了过敏原引起的，但也不排除是不注意饮食、环境因素导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、接触了过敏原
如果日常生活中经常接触一些过敏性的物质，可能会导致皮肤过敏反应持续加重。患者需要在日常生活中避免接触过敏性物质，同时也可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物改善症状。
2、不注意饮食
平时不注意饮食合理，经常吃一些辛辣油腻性的食物，可能会导致皮肤受到一定的刺激，使得病情更加明显。患者需要调整自身的饮食结构，多吃一些富含维生素、蛋白质等食物，避免吃辛辣油腻性的食物。
3、环境因素
如果长时间处在高温的环境中，可能会导致皮肤的敏感度增强，使得病情发作比较迅速。患者可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等药物改善症状，同时也需要在外出时做好皮肤的护理措施。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是细菌感染、真菌感染、病毒感染等多种原因引起的，需要及时就医诊断。
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