通常情况下，睡眠不好神经衰弱可以吃安神补脑液、谷维素片、盐酸氟西汀胶囊等药物，也可以吃营养价值较高的食物，比如核桃、杏仁等。
1、安神补脑液
其中含有鹿茸、淫羊藿、何首乌、干姜、大枣等成分，具有益气养血、强脑安神的功效，在一定程度上能够缓解神经衰弱引起的失眠、头晕、乏力等症状。
2、谷维素片
其中含有大量的维生素、谷氨酸等成分，具有镇静助眠的功效，能够有效改善神经衰弱引起的睡眠障碍、紧张、焦虑等症状。
3、盐酸氟西汀胶囊
其中含有盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀等成分，具有抗抑郁、抗焦虑的功效，在一定程度上能够缓解神经衰弱引起的抑郁、焦虑、烦躁不安等症状。
除此之外，还可以吃甲钴胺片、维生素B1片等药物以及富含营养的食物，比如牛奶、大枣、桂圆等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上能够增强自身免疫力。
