看来，你陷入如此麻烦的家庭关系中，很是烦闷。身体的种种不适，也提示有些焦虑情绪问题。婆媳关系，往往会夫妻关系问题相连。委屈，愤怒，焦躁，无奈，孤单，无助，除了公婆的因素，可能还包含了对于丈夫的不满和失望？
这些情绪，需要梳理，需要表达和交流，也需要寻求身边的情感支持，才能逐渐得到代谢。看着谁都烦，或许还包含了对自己的懊恼？试试从妻子，母亲，儿媳的角色走出来，找找朋友，找找丢失已久的自己。
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