39问医生

枕头下放吸铁石睡觉有助于睡眠吗

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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你还，这种情况下并没有科学的研究表明存在一定的相关性的。根据你的情况来看你是由于近期的精神压力过大，所以导致的神经性植物紊乱建议平时心情都放轻松说或许对你的睡眠有帮助。平时的话白天可以稍作一些运动睡觉之前可以用温水泡一泡脚缓解疲劳。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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