虚寒体质的人能否用炒酸枣仁灵芝夜交滕泡_39问医生

您好，失眠，吃安定片，长期吃会有依赖性，也会引起肝肾损伤，转氨酶增高等情况，虚寒体质的人是能吃炒酸枣仁灵芝夜交藤泡水喝的。每天坚持服用，有一定的效果，每天用手按摩头部，促进脑部血流量，增加睡眠，少看电子产品，避免熬夜，规律睡眠等。