39问医生

这几天经常练跑步跟纵跳摸高，现在感觉膝

钱东辉全科医师

城关东街卫生室

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这种情况可见于运动过量导致，建议减少运动量，注意休息。锻炼要循序渐进，不要过量，防止损伤膝关节、肌肉韧带、半月板。

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2013-05-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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