早上起来血压95-145指收缩压为95mmHg,舒张压为145mmHg,这种情况一般是正常的。
正常的收缩压范围在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg,因此收缩压为95mmHg,舒张压为145mmHg,无论是收缩压还是舒张压,都在正常的范围内,因此是正常的。此外,人体的血压会受到多种因素的影响,比如情绪激动、剧烈运动、进食、饮酒等,可能会导致血压出现升高的情况,也可能会出现降低的情况,但是并不会出现明显的不适症状,也不会对身体造成影响。因此,建议患者在日常生活中要保持良好的饮食习惯,避免摄入过多高盐、高脂、高糖的食物,比如咸菜、肥肉、蛋糕等。同时也要保持良好的作息习惯,避免长期熬夜,保证充足的睡眠时间,避免长期看手机、电脑等电子设备,也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、散步等,能够增强自身的体质,在一定程度上也可以预防疾病。如果出现血压升高的情况,建议患者及时到正规医院的心血管内科进行检查,并在医生的指导下服用降压类的药物,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。如果出现血压降低的情况,可以遵医嘱服用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。