请问补雌激素食物有哪些

您好，天然补充雌激素的食物有大豆及豆制品，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。