头左边疼完右边疼，多考虑是睡姿不当导致的，也不排除是偏头痛、紧张性头痛等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、睡姿不当
可能是患者长期朝一侧方向睡觉，导致一侧的头部受到压迫，血液循环不畅，从而出现疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，保持充足的睡眠，也可以使用热毛巾热敷疼痛部位，症状会逐步改善。
2、偏头痛
可能是由于患者长期精神过度紧张，或者是经常熬夜，睡眠不足等原因导致偏头痛发作，出现头部一侧疼痛的情况，疼痛比较严重时，可能会扩散到另一侧。在日常生活中要放松自己的心情，学会控制情绪，多注意休息，也可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3、紧张性头痛
可能是患者工作压力大，精神过于紧张，从而导致头部肌肉牵拉，紧张性疼痛，在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，晚上不要熬夜，也可以在医生的指导下口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑供血不足、颈椎病等原因导致。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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