头疼有时左边疼，有时右边疼多考虑是睡眠不足导致的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期熬夜、精神压力过大因素等因素导致睡眠不足，使大脑得不到充分的休息，一直处于疲劳的状态，从而出现头疼、乏力等症状。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，可以通过睡前喝一杯牛奶的方式来改善。
2、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等因素有关，患者可能会出现头部隐痛、搏动性疼痛、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等因素有关，患者可能会出现头部有条不紊的压迫感、头顶有重压感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗，也可以通过电刺激的方式来治疗。
除此之外还可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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