26岁女性头疼多考虑睡眠不足引起的，也可能是外伤、偏头痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时不注意生活习惯，长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现头晕、头痛、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。
2、外伤
如果头部受到外力打击，可能会使局部软组织受损，出现红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱口服大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、偏头痛
如果长期精神过度紧张，可能会诱发偏头痛，大部分患者会出现头部隐约疼痛、恶心、呕吐等症状，还可能会伴随视物模糊、畏光等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意合理膳食，注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是脑供血不足、脑出血、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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