你说的这种情况，如果从中医角度的话，最常见的原因还是心脾两虚这类问题的可能性最大。生理上的原因还是跟精神压力大，精神紧张，思虑过度，缺乏足够的身体锻炼，生活习惯和饮食习惯不规律这类问题有直接关系。中药调理的话，可以考虑归脾丸这类药，可能有帮助。
39问医生
每天都会做梦，中午午休的半个小时也会做
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2019-03-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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