中年以后头发变白，大多属于人的一种自然衰老现象 。如果短时间内头发大量变白，也有可能是因为一些突发事件的影响，或者是因为身体出现了比较严重的健康问题所致。如果患者没有明显的生活突发事件影响，那么建议到医院就诊，进行全面的健康体检，排除器质性疾病的可能。平时注意按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠，不要吸烟饮酒。可以多吃些黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，花生，桑葚子等食物。
39问医生
四十五岁的女性头发突然白了好多是怎么回事
宫晓峰
皮肤科
主治医师
沈阳市第七人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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