四十五岁的女性，性生活以每两周一次为宜。
此阶段女性激素水平下降，抵抗力相对较弱，频繁的性生活可能增加妇科疾病的风险。在这样的情况下，霉菌和阴道毛滴虫可能变得活跃，导致阴道毛滴虫病或真菌性阴道炎。同时，这个年龄段的男性和女性体力都会有所衰退，适度的性节制对双方健康均有益处。
此阶段女性激素水平下降，抵抗力相对较弱，频繁的性生活可能增加妇科疾病的风险。在这样的情况下，霉菌和阴道毛滴虫可能变得活跃，导致阴道毛滴虫病或真菌性阴道炎。同时，这个年龄段的男性和女性体力都会有所衰退，适度的性节制对双方健康均有益处。
