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菊花与枸杞子茶什么季节喝比较好?

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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菊花一般是指肛门,肛门与枸杞子茶一般是在秋季和冬季饮用比较好。

菊花是一种常见的中药,也是一种常见的食材,菊花具有清热解毒、清肝明目等功效,对于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状有一定的缓解作用。枸杞子味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋肾润肺、益精明目等功效,对于肾虚腰痛、耳鸣、阳痿等症状有一定的缓解作用。秋季和冬季时,气候比较干燥,适当饮用菊花茶和枸杞子茶,可以补充身体所需要的水分,还可以缓解上述不适症状。但是需要注意脾胃虚寒、大便溏泄等患者不宜饮用,以免加重病情。

建议患者在日常生活中,需要注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒等。需要适当进行运动,例如慢跑、爬山等,可以提高身体免疫力,增强抗病能力。同时需要注意休息,不要熬夜,保持充足的睡眠。

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2023-07-22 浏览100
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