39问医生

12岁小孩经常梦游怎么办?

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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12岁小孩经常梦游,家长应该及时带其就医检查,明确原因,并在医生的指导下进行一般治疗、药物治疗、心理治疗等。

1、一般治疗

12岁小孩经常出现梦游,可能与学习压力大、熬夜、睡眠不足等原因有关,家长应该给小孩营造舒适、安静的睡眠环境,避免在噪音过大的环境中,帮助小孩养成良好的睡眠习惯,早睡早起,避免熬夜。

2、药物治疗

如果小孩经常出现梦游,伴有注意力不集中、过度兴奋等症状,可能是患有夜间睡眠障碍,可以在医生指导下使用氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行治疗,可以帮助小孩改善症状。

3、心理治疗

12岁小孩经常出现梦游,也可能是存在焦虑症、抑郁症等疾病。家长应该多鼓励小孩,让小孩保持乐观的心态,并在医生的指导下进行心理治疗,从而改善症状。

除上述措施外,家长日常生活中还应该注意小孩的饮食健康,避免食用辛辣、刺激性的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,以帮助提高身体免疫力。

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2023-07-24 浏览100
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