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梦游症12岁是怎么回事

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梦游症在十二岁儿童中并不少见，多与大脑发育尚未完全成熟、睡眠节律不稳定有关，多数情况会随年龄增长逐渐减少。这个阶段学业压力增大、作息不规律或睡前过度兴奋，都可能诱发梦游。发作时通常表现为睡眠中起身走动、眼神呆滞，事后难以回忆。家长需注意营造安全居家环境，如收好危险物品、锁好门窗，避免强行唤醒。若发作频繁或伴随其他异常表现，建议到儿科或睡眠专科评估，不必过度焦虑，多数孩子预后良好。