39问医生
现在吃什么蔬菜补铁元素?
刘莉宏
妇产科
主治医师
大兴安岭地区呼中医院
咨询
您好,补铁的蔬菜有:苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄补铁的水果有杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃。
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2013-06-18
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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