常喝三七花茶对身体有一定的副作用,如腹部不适、上火、月经量增多等。
1、腹部不适
三七花茶是由三七花和水冲泡而成,具有清热解毒、平肝、降压等作用。但是如果长期大量喝三七花茶,可能会对胃肠道造成刺激,从而出现腹痛、腹泻等腹部不适症状。
2、上火
由于三七花性温,如果长期大量喝三七花茶,可能会导致体内热气堆积,从而出现上火的情况。
3、月经量增多
由于三七花具有散瘀止血的作用,如果女性长期喝三七花茶,可能会导致血液在体内循环,从而出现月经量增多的现象。
除此之外,还可能会出现失眠、心悸等副作用。建议在日常生活中合理饮食,以清淡的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等,避免食用过多辛辣、油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。如果出现上述不适症状,建议及时就医,以免延误病情。