从你描述病情考虑为肝郁脾虚。是由于肝气郁滞,脾失健运,脾虚湿盛,消化吸收功能减退,营养物质无法得到全面吸收,气血俱虚,而出现面色晦暗,容易长色斑,舌苔有齿痕等。由于你年龄较轻,平时应劳逸结合,心情舒畅,应加强饮食营养调理,少食油腻辛辣生冷刺激食品,多食新鲜瓜果蔬菜,食补应胜过药补。可以服归脾丸,逍遥丸。