我快睡着的时候突然烦躁起来睡不着了可是_39问医生

人偶尔的时候有些情绪变化，这个也是正常睡着睡的时候突然想起一些不开心的事情，心情变得烦躁，以至于睡不着觉。偶尔一次两次，这个不是什么问题，慢慢就会自己调整过来。如果经常如此，那就要看一看到底是什么样的情绪问题，到底是焦虑还是怎么回事？要看看。，精神心理科