你好,根据你所描述的情况,手指甲出现小坑及小白点,是属于缺乏维生素表现。日常饮食中含有一定维生素量,如果机体需求增多时,体内维生素相对不足,则会出现维生素缺乏症状,注意力不集中,全身发麻,手指甲出现白点等。可口服些维生素片补充维生素,饮食注意营养搭配。

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