尿酸高是可以适量吃鸡蛋的。尿酸高的人群一般建议低嘌呤饮食，即不食用或少食肉类、动物内脏、豆制品、海鲜及酒类等嘌呤含量较高的食物。按每百克嘌呤含量来算，鸡蛋黄含3.2mg，鸡蛋白含3.7mg，相对来说不属于高嘌呤食物，是可以吃的。尿酸高的情况下需要清淡饮食，多饮白开水，适量摄入牛奶、鸡蛋为主的蛋白质，适量进行有氧运动，促进尿酸排泄。
39问医生
尿酸高可以吃卤鸡蛋吗
梁歌宏
感染免疫科
副主任医师
天津医科大学第二医院
三级甲等
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66
2022-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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