根据症状是体虚。建议你在饮食中多吃含锌的食物，多喝水，增强锻炼。如长时间出现上述症状，建议你去医院检查。
- 网友****：此类症状若需要医治是中医还是西医？以前很明显，近一年工作了感觉好点。
- 医生回复：保持正确的作息时间，生活规律再通过饮食上的调理即可。
- 网友****：您好，在这期间也一直有手淫的毛病。现在坚持长期锻炼身体还能恢复到之前的水平么？若要找医生就诊的话，中医和西医哪个更合适？谢谢了
- 医生回复：您好，您的情况考虑是过度手淫导致的，过度手淫会使大脑的乙酰胆碱、副交感神经、多巴胺和复合胺神经系统被“燃烧”殆尽，导致大脑自主神经功能调整到“勃起无力”和“早泄”的模式，这就是所谓的“手淫导致龟头敏感”，也是过度手淫的后遗症。建议去医院做一下阴茎血流量和阴茎勃起硬度检查，根据检查结果在医生的指导下采取适合的治疗方法。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
