39问医生

您好，请问腰椎骨质增生能跳绳吗？

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您提出的问题，腰椎骨质增生能跳绳吗？不知有没有腰腿疼痛，肢体麻木功能障碍等不适症状。如果有不建议跳绳的。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做腰椎核磁检查等。看一下骨质增生程度，明确诊断，对症治疗。生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久坐久站等。多喝水，多吃含钙高的食物，必要时补充钙尔奇d。