生冷食物吃多了胃难受，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、胃肠功能紊乱
如果长期存在不良的饮食习惯，经常暴饮暴食，可能会使胃肠功能发生紊乱，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。患者可以在医生指导下服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
2、急性胃肠炎
如果不注意饮食卫生，食用了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，也会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适现象。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行消炎治疗。还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，对病情的恢复也有一定的帮助。
3、胃溃疡
如果长期大量饮酒或服用药物，可能会导致胃黏膜受到损伤，从而诱发胃溃疡，其典型的症状为胃部灼烧感、胃痛等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、硫糖铝混悬液等药物进行治疗，能够起到保护胃黏膜的作用。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃癌等疾病造成的，如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
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