你好，根据你所说的情况，首先的话，就是说像你这样一个情况的话，主要是正常的，因为你前一天晚上一直在做梦，然后的话睡眠质量不好，那么你第二天肯定是无精打采，或者是说没有精神想睡觉。然后像这样一个情况的话，你一定要尽量的放松自己，睡前可以吃一些有助于安神的食物。
39问医生
为什么天天做梦，几乎都是一下熟悉的人和
陈安丽
心理科
二级心理咨询师
抚州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-22
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-02在成都哪家医院治疗卵巢癌最靠谱-成都卵巢癌医院排行榜单前十
- 2025-06-02成都看卵巢癌最好的医院是那家-成都卵巢癌医院十佳排行榜单？
- 2025-06-03在成都哪一个医院看肺腺癌最靠谱-成都肺腺癌医院十大排行榜单？
- 2025-06-03成都的哪个脑胶质瘤医院好些-成都脑胶质瘤医院排行榜单前十？
- 2025-06-03在成都哪个医院治疗睾丸癌比较好-成都睾丸癌医院十佳排名榜单
查看更多
- 2024-09-24精神分裂症早期会做噩梦吗
- 2024-07-05精神分裂症做梦梦到妖怪
- 2024-06-17做梦检查出青光眼
- 2024-06-17精神分裂症做梦失眠
- 2024-10-21得精神分裂症为什么爱做梦
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
Copyright © 2000-2025 39.net
