高中生经常头痛，可以吃食物和药物 。
1、食物
如果是睡眠不足引起的，可以适当吃小米粥、大米粥等食物，可以达到养心安神的效果。也可以吃鸡蛋、牛奶等食物，可以补充身体所需的营养，在一定程度上也可以达到养血益气的效果。
2、药物
如果是神经性头痛造成的，可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。若是偏头痛造成的，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、麦角胺咖啡因片等药物进行止痛。
在日常生活中，还要注意平时的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免过度紧张。
1、食物
如果是睡眠不足引起的，可以适当吃小米粥、大米粥等食物，可以达到养心安神的效果。也可以吃鸡蛋、牛奶等食物，可以补充身体所需的营养，在一定程度上也可以达到养血益气的效果。
2、药物
如果是神经性头痛造成的，可以在医生的指导下，配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。若是偏头痛造成的，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、麦角胺咖啡因片等药物进行止痛。
在日常生活中，还要注意平时的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免过度紧张。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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