39问医生

上班族。平时身体一向不错,但最近常有腿

江又平 其他 医师
湖北省黄冈市浠水县疾控中心
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朋友你好!根据你的描述情况,你每天只睡了5、6个小时,属于睡眠不足,导致机体的长期趋于疲劳状态。建议你调整睡眠时间,每天保证睡眠睡眠时间在8小时。就会恢复的
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2013-07-22 浏览100
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