腰酸疼浑身烦躁多考虑是过度劳累引起的，也可能是腰部受凉、类风湿关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉过度牵拉，容易出现腰酸、腰痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰部受凉
如果平时不注意腰部的保暖，可能会使腰部受凉，导致局部血液循环不通畅，会出现腰酸、腰痛等症状，还可能会伴随四肢发凉、身体发抖等情况。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、类风湿关节炎
如果长期生活在寒冷的环境下，可能会使腰部关节周围肌肉痉挛，出现腰部酸痛、肿胀、关节僵硬等症状，还可能会伴随晨僵、关节畸形等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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