脚掌大拇指底下的那个骨头突出疼，多考虑是长期劳损引起的，也不排除与外伤、足底筋膜炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、长期劳损
如果平时不注意脚部的护理工作，长时间过度劳损局部关节，可能会出现局部增生，得不到及时有效的处理，甚至会伴随疼痛的症状。如果没有影响正常的生活，可以注意多休息，避免剧烈活动。如果影响正常的生活，可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2、外伤
如果不注意局部的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会出现局部软组织损伤，甚至也会伴随骨头突出、疼痛等症状。可以注意多休息，避免剧烈活动，也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行治疗。
3、足底筋膜炎
多考虑与长时间站立、肥胖等原因有关，如果未得到及时有效的治疗，可能会使局部的肌肉处于紧张的状态，甚至会出现无菌性炎症，从而伴随局部疼痛的症状。可以通过泡脚的方式进行改善，也可以通过中医针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。如果病情比较严重，还可以通过软组织松解手术的方式进行处理。
除此之外，也不排除与骨质增生、骨裂等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到改善，也需要及时就医。
北京大学第三医院
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